Футбольный клуб Хельсингин ИФК 3 (фин. Helsingin IFK 3) — финский футбольный клуб из Хельсинки. Входит в спортивное общество «ХИФК». Домашние матчи команда проводит на стадионе «Тёёлё», вмещающем 4 000 зрителей. В настоящее время клуб выступает в Каутисраджа — четвёртой по силе лиге Финляндии.

Клуб был основан в 1897 году как спортивное общество ИФК. В 1907 году был образован футбольный клуб. В 1911 году клуб выиграл первый чемпионат Финляндии. В 1920-е и 1930-е годы ХИК был одной из ведущих команд Финляндии, выиграв ещё шесть чемпионских титулов. В 1950-е и 1960-е годы клуб продолжал выступать в высшем дивизионе, но не добивался больших успехов.

В 1970-е годы ХИК пережил финансовый кризис и был вынужден продать многих ведущих игроков. В результате клуб вылетел из высшего дивизиона. В 1980-е годы команда вернулась в высший дивизион, но не смогла закрепиться в нём. В 1990-е годы ХИК снова вылетел из высшего дивизиона.

В 2000-е годы клуб начал восстанавливаться. В 2002 году ХИК выиграл Кубок Финляндии, а в 2003 году вернулся в высший дивизион. В 2005 году клуб занял второе место в чемпионате Финляндии, а в 2006 году выиграл свой первый чемпионский титул за 46 лет. В 2007 году ХИК снова выиграл чемпионат Финляндии.

В 2010-е годы ХИК продолжал выступать в высшем дивизионе, но не добивался больших успехов. В 2017 году клуб вылетел из высшего дивизиона, но в 2018 году вернулся в него. В 2019 году ХИК занял второе место в чемпионате Финляндии.

ХИК является одним из самых популярных футбольных клубов Финляндии. Клуб имеет большую армию болельщиков, которая поддерживает команду на домашних и выездных матчах.